Performance • Benessere • Nutrizione

Trasforma il tuo corpo, migliora la tua vita

Sono Gabriele Zambonin, Biologo Nutrizionista e Chinesiologo. Ti guido con un metodo scientifico e pratico per raggiungere forma fisica, energia e benessere reale.

GZ Nutrition

Gabriele

Zambonin

Nutrizionista

GZ Nutrition+393421619001zamboninutrition@gmail.com
Chi sono

Dott. Gabriele Zambonin

Dott. Gabriele Zambonin

Approccio Integrato

Mi chiamo Gabriele Zambonin, sono Biologo Nutrizionista e Chinesiologo iscritto all'Ordine dei Biologi. Unisco nutrizione e scienze del movimento per costruire percorsi realmente cuciti sulla persona.

Equilibrio e Sostenibilità

Per migliorare la composizione corporea, ritrovare energia e potenziare le prestazioni fisiche è fondamentale integrare un'alimentazione mirata e flessibile, capace di adattarsi ai tuoi ritmi quotidiani senza privazioni estreme.

Metodo Scientifico

Non propongo soluzioni standardizzate o temporanee: ogni piano si basa su evidenze scientifiche, ascolto attivo e monitoraggio costante per garantirti risultati concreti e duraturi nel tempo.

Percorsi

Servizi Nutrizionali e Allenamento

Piani strutturati su base scientifica attorno alle tue esigenze quotidiane.

Valutazione Iniziale

Prima Visita Nutrizionale

Valutazione completa per conoscere il tuo corpo e impostare la tua alimentazione su misura.

  • Anamnesi completa su stato di salute e stile di vita
  • Analisi antropometrica (peso, circonferenze e plicometria)
  • Piano nutrizionale cucito sui tuoi obiettivi e gusti
  • Lista di sostituzioni alimentari e guida al meal prep
Affiancamento 3 Mesi

Percorso Nutrizionale Trimestrale

Affiancamento continuativo per consolidare le abitudini e ottenere risultati duraturi.

  • Prima visita nutrizionale con valutazione plicometrica
  • Piano alimentare adattato progressivamente nei 3 mesi
  • Check-in periodici per monitorare la composizione corporea
  • Supporto diretto su WhatsApp per chiarire ogni dubbio
Percorso Completo • 3 Mesi

Percorso Trimestrale Nutrizione + Allenamento

Il programma integrato a 360° per trasformare il tuo fisico e potenziare la tua performance.

  • Piano nutrizionale su misura (calorie, macro e flessibilità)
  • Programma di allenamento progressivo (palestra o casa)
  • Analisi antropometrica, plicometrica e valutazione motoria
  • Check-in nei 3 mesi e supporto WhatsApp continuativo
Chinesiologia & Programmazione Motoria

Solo Scheda di Allenamento

Programmazione chinesiologica personalizzata per allenarti in modo scientifico, sicuro ed efficace.

  • Analisi motoria di mobilità, stabilità e obiettivi
  • Scheda personalizzata per palestra o home gym
  • Indicazioni tecniche con serie, ripetizioni e recuperi
  • Colloquio di spiegazione scheda + supporto WhatsApp
Risultati

Risultati dei Clienti

Trasformazioni reali raggiunte attraverso percorsi personalizzati.

Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 3 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 3 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 10  mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 10 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 6 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 6 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 6 mesi
Percorso piano alimentare e allenamento sportivo - Durata 6 mesi
Parametri

Calcola il tuo BMI

Calcolo rapido dell'Indice di Massa Corporea.

Sottopeso
< 18.5
Normopeso
18.5 – 24.9
Sovrappeso
25.0 – 29.9
Obesità
≥ 30.0
Google Maps

Recensioni Verificate su Google

Esperienze dirette dei pazienti seguiti in studio e online.

Google
5.0
47 recensioni su Google
Vedi su Google Maps
M

Marta Stivanello

• 3 mesi fa
“Ho iniziato il mio percorso con il dottor Zambonin a marzo e sono molto soddisfatta. Ho quasi raggiunto il mio obiettivo in 3 mesi e mezzo dopo aver seguito una dieta su misura per...”
D

Dottoressa Deianira Trentini

• 5 mesi fa
“Sono seguita dal dottor Zambonin da alcuni mesi e non posso che ritenermi pienamente soddisfatta. Professionista serio, preparato, scrupoloso e sempre disponibile al confronto. Il...”
A

Alessandro Tiano

• 5 mesi fa
“Ho avuto il piacere di rivolgermi al dott. Gabriele Zambonin e l’esperienza è stata estremamente positiva. Fin dal primo incontro si è dimostrato molto professionale, attento e dis...”
E

Enzo

• 7 mesi fa
“La mia esperienza con il dott. Gabriele Zambonin è eccellente, il suo contributo non si limita alla dieta personalizzata per raggiungere l’obiettivo di peso, ma insegna il comporta...”
P

Paolo Landi

• un anno fa
“Buongiorno mi chiamo Paolo e nel marzo 2025 dopo tanti rimandi ho deciso di riprendermi un po' della mia salute fisica e mentale attraverso una consulenza nutrizionale con il Dott....”
S

Sharon Minorello

• Recensione Google
“Dopo svariate diete restrittive, ho riscoperto il piacere di seguire una sana alimentazione, accompagnata da un allenamento personalizzato, e il benessere fisico e mentale che ne d...”
Contatti

Contatti Diretti e Studi

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Sedi di Ricevimento

Palestra "Giulia Cecchettin"

Via Martiri Giuliani e Dalmati 2 — 35020 Saonara

Palestra Fintess by oltreladanza

Via Giorgione 2 — 36025 Noventa Vicentina